Društvene mreže berberin nazivaju „prirodnim Ozempicem“, ali šta kažu naučne studije? Pregled iz 2025. godine obuhvatio je 54 sistematska pregleda i 70 zdravstvenih ishoda. Berberin je poboljšao svih 6 od 6 ishoda vezanih za holesterol i oko 93 % ishoda kod tip‑2 dijabetesa. Najslabija mu je oblast bila gojaznost, a 45 od 54 pregleda ocenjenih je kao veoma niskog kvaliteta. Evo šta dokazi zaista podržavaju, kako se berberin obično dozuje i ko treba da izbegne njegovu upotrebu.
This page is available in